Thérapeute holistique

Qu'est-ce que l'hypnose ?​

 

 

 

L’hypnose est un état de conscience amplifié qui permet de communiquer avec l’inconscient. Dans l’approche ericksonienne, l’inconscient est considéré de façon positive, comme un réservoir d’apprentissages et de ressources.
 
Bien souvent, l’emprise du conscient nous limite et fait obstacle au changement, créant des comportements que nous ne souhaitons pas et nous empêchent d’atteindre nos buts.
 
L’inconscient est la partie de nous-mêmes, libre d’émotions et de pensées limitantes, qui sait mobiliser nos ressources de façon intelligente et créative.
 
Expérimenter l’hypnose, c’est accéder à nos ressources inconscientes, en modifiant nos schémas de perception habituels, et sans l’intervention malencontreuse du conscient.

 

C'est un outil thérapeutique très efficace et une formidable aide au changement.

 

Quelles sont les applications pratiques de l'hypnose ?

Grâce à la suggestibilité qu’induit l’hypnose, il est possible d’agir au niveau inconscient, donc en profondeur, sur des comportements que nous voulons modifier et d'en générer de nouveaux plus satisfaisants. L'hypnose thérapeutique permet également de se libérer de l'impact d'émotions perturbantes liées à des traumatismes passées, d'agir sur la douleur, de stimuler nos ressources internes de guérison. Elle est aussi un outil d'évolution qui facilite le changement, et permet de s'affranchir de croyances limitantes, de mobiliser nos ressources et nos potentialités...

 

Les applications sont nombreuses :

 

* Se libérer d'émotions et de souvenirs traumatisants

* S'affranchir d'une addiction (nourriture, alcool, tabac, drogue)

* Mobiliser ses ressources et ses capacités d'auto-guérison

* Stimuler sa créativité et ses facultés intuitives (cerveau droit)

* Améliorer ses performances sportives

* (Re)trouver la confiance et l'estime de soi

En nous donnant les moyens d’agir sur la dimension à la fois consciente et inconsciente de l’être, l’hypnose est aussi une aide efficace dans une démarche de développement personnel et de connaissance de soi.

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Consultations

Lieu : En cabinet à l'île de la Réunion et à distance (Zoom).
Tarif : 75 €​ - 1h